以前他有着胎息三重的实力，还有极快的修炼速度，才一直保持着超然之姿，没有受到太大的打压，但现在已经是个“废物”了，虽然现在知道的只局限于聂家，但这种爆炸性新闻不可能永远遮住的，总有一天会传到其他家族去，那时曾经被聂天明压过一头的人就不会那么容易放过聂天明了，过来找他茬的肯定不会少。

    所以姜璃必须要尽快把修为提升上去。至少提高到聂天明当时达到的第二阶三级的层次，这样才不会沦入被动的局面。

    这天姜璃一个人来到后山开始修炼。他现在修的是武道，而不是真道，打坐吐纳之类的对内力增加虽然有一定的作用，但并不像修真那样占主要地位。

    他开始循着从长生诀第一幅图衍生出来的经脉运转方式开始运行真气，同时打起混元大陆最流行的一套基础拳法奠基拳。

    奠基拳之所以传遍整个大陆，最大的原因是因为它具有普及性。

    在混元大陆，不是一个体系的战技是无法使用的。举个例子，修炼武道的人就不能使用真道的道法，因为修武之人修炼出来的是真气，而真道的道法需要真元，两者根本不能共用。

    但奠基拳就没了这个缺陷。

    不过也只是因为奠
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