转了一阵无果，姜璃准备再潜入点，他发现下来的时候吸入的那一口气已经用得差不多了。他心道先把呼吸改为龟息状态，可以坚持更久。

    当身体完全转为内呼吸时，姜璃愣了一下，因为他感觉到体内的龟息情况似乎从未有过的好，真气极为畅顺的维系着整个身体机能的运转，毫无违和感。他沉吟一下就想明白是怎么一回事。他一开始修炼长生诀第一幅图的时候，进入睡眠身体就会进入极动与极静之中，时间差不多是五五之数，越往后面修炼，极静时间占比越大，极动时间占比越小。

    他估计现在进入睡眠的时候，整个身体都不会再有什么动作了，完全进入极静状态，呼吸、心跳都完全停止。这就是长生诀第一幅图真正完满的标志。

    他如今使用龟息，简直就比平时呼吸还要畅顺，也就是道家所言的心住息而返归本源的状态，就像还未出生处于母体之中的胎儿一样。

    姜璃苦笑，如今的修炼状态，单纯以修炼境界而言绝对是好的，无奈他没有后续功法，如果不是有青玉锁，他现在真的惨了，绝对是个死局！

    姜璃也不再想太多，继续在湖中四处观察。

    “倏！”

    突然有东西从他身边窜过，速度奇快
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