便盘膝坐在床上，双目紧闭。

    这冰灵体的修炼方法说简单倒还真不难，只需要用自己的意念与这些凝结成实质的冰元力沟通，而后将它们引入丹田之中即可。入得丹田的冰元力越多，修士所拥有的力量也便越强大，修炼的境界和层次相应的也就越高。

    而这之中的关键之处，便是信念，或者说是精神。如果将体内的冰元力比作冰霜，那这信念便相当于是炽热的火焰，冰霜化开的越多，修士所能够得到的力量便越大。

    原本并没对云苏抱多大希望的罗天，这次却是结结实实的吃了一惊。

    云苏只打坐了不多的时间，体表便是开始泛出了一丝丝的寒气，并逐渐的蔓延开来，这代表着她已经和体内的冰元力做好了最初步的沟通。

    忽然，那些逸散开来的寒气猛地回缩，凝聚在云苏的身体之外，仿佛是给她穿上了一层冰霜做的纱衣。

    罗天暗自咂舌，云苏在生死之间挣扎的这十几年，的确没有白过，精神强大，信念坚定，竟是这么快便完成了最初的步骤。

    片刻过后，这一层寒霜纱衣便即化开，而云苏的身体仿佛变成了一块海绵，将体表的这些水属性寒气尽数吸收到了体内。

    罗天感受着云苏呼吸之
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