就干什么就对了，时间长了周伯应该自己就看懂了。

    就这样按照刘辫制定的计划就这么开始了训练

    训练开始第一日：

    早上6:00-10:00负重（就是穿上那一整套的武器装备，拿背包绳背着背包被褥单人帐篷）围着洛阳城的主街道（主街道大概长2000米）跑5个来回；凡是坚持不了的都被直接淘汰

    中午10:00-15点由刘辫亲自教他们使用基本的各类武器装备，如反曲弓如何远程抛射；军用十字弩如何近距离连发；背包绳如何把行囊绑好；睡袋如何使用；单人帐篷如何展开收拢，山地自行车如何骑行；如何利用攀岩绳索从峭壁或城楼上下落以及三棱军刺可以刺入后放血不会陷在肉中拔不出，哪怕连肉罐头如何打开都在教；那些实在太笨的，刘辫觉得怎么也教不会的就直接淘汰了；期间除了学开罐头的时候，一帮人吃点了东西意外，几乎都没有休息过。

    下午15:00-18点开始站军姿，走队里等训练，其实这个训练主要是培养这些军士们的服从性，在汉代打仗时经常会出现大溃败，就像曹操赤壁大败和袁绍官渡打败后，几十万军队，说散就散了，就是因为没有有序性和服从性，本来到了这里这些军士以为就可以
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