将冬笋去皮洗净，切成薄薄的长条，先用滚水烫过，再放入冷水中浸泡捞出控水。【 更新快&nbp;&nbp;请搜索//ia/u///】

    取用水发过的黑木耳用手撕成小朵，备好其他的调料，就可以架锅上灶了。

    我国煮汤，很多时候都是先炒料再加水煮汤，这素笋汤也同样可以选择这样的方式。

    先将调料炒好，再放入傅咏菡特地从家里带过来的鲜汤。待汤煮沸，就可以加入切好的笋片和木耳片一起煮，直到汤中的浮沫被去掉后变得干干净净为止。

    素笋汤本就是素汤，用一般的汤锅甚至是炒锅煮都可以，很快就能煮好。

    这道汤喝起来不但鲜美可口，而且还能消痰利肠、通脉化食，是一道比较易得的养身汤。而且这汤素雅清淡，适合各种人群的口味。

    很快，傅咏菡就将三种汤就架在灶上煮了起来，整个过程如行云流水，半点不见纷乱，让旁边的纪修朗直接就看傻了眼。

    他本来还以为自己能在厨房给傅咏菡打个下手什么的，可傅咏菡的动作实在是太快了，根本就没有用得到他的地方。除了一开始的时候纪修朗带着不熟悉纪宅的傅咏菡去库房领了些食材，之后的时间里，他完全就是一
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