，但是，会很苦，只要你们坚持完这次训练，我们都会给予一定的奖励。这次训练为期一个月，你们的罗队长和鹰队长也会和你们一起参与训练。”

    我看了看旁边已经有人走过来，是十三爷，我笑了笑，等十三爷走到我的旁边，我继续说着：“这位是王教练，负责监督你们。”

    “所有事情我们都已经安排好了，今天第一天，现在立刻搭帐篷，两刻钟后，集合训练。解散。”

    所有人立刻下去搭帐篷了，我看着十三爷还是挺有气势的，就说：“真是不好意思呀，让你一个温和君子变成一个严师。”

    “这次训练挺有意思的，我正好可以名正言顺的拿人出气。”十三爷笑着说道。

    我也笑了笑，十三爷终于也会讲笑话了。

    帐篷搭好之后，我们开始第一项训练，跑步，两个时辰，鹰棋和星海带着他们去跑，跑完之后，我给了他们第二项任务，金鸡独立，练平衡力，所有人必须站两个时辰，左右脚各站一个时辰，虽然他们在这一个时辰当中，他们很多人总是会掉下来，鹰棋他们也不例外。

    两个时辰之后，他们有人已经站的结束，所有人都已经坐下来休息了，可是，训练还没有结束。

    “今晚还
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