很简单，就是运动。

    每天早上跑个五公里，尤其是回到老家，这里空气清新，山间的小路就是一个天然大氧吧；上午陪陪家人，下午回到小木屋，春节前后小木屋客流很少，坐在木制平台上晒着太阳，喝茶看剧本；晚上妖精打架。状态很快就能调整过来。

    而且他的时间很紧，拍完《盲井》连带过年他的休息不过就短短十来天功夫，年初七他就得赶赴上海，《拿什么拯救你，我的爱人》年初八在上海召开开机发布会，然后正式开机。

    从去年年初到现在，搭头搭尾他已经拍了五部电影加一部电视剧，今年上半年还有一部电视剧和一部电影。他想停下来歇一歇的时间都没有。没办法，谁让他穷呢？不过好在忙完今年上半年，加上《海鲜》的分红到位，到时他倒是可以停下来喘口气。

    演技这玩意儿不是你演的越多你的演技就越好。后世那些一年忙到头，连拍戏都按小时的算的小鲜肉们，他们一年开七八部戏都没问题，但他们有演技吗？

    同时演技也并不是一门技术，只能算是一门技巧，但你如果一贯使用技巧，那你的演技就会变的很油，就象后世那位休斯顿国际电影节的影后那样，演出来的角色往往就是一种类型，让人看不到真诚的东西。
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