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    忽然，会阴穴跳了一下，丹田之气顿时化为一道热流，直贯而下，如洪水泄匣，贯入会阴，却倏的停住了，如从一湖进入另一湖，浩然气势顿止。

    灼热内力缭绕不动，如一团火焰在会阴翻滚。

    这团热气缭绕不绝，却冲不出会阴，被无形之力束缚。

    他脑海中忽然浮起开篇总纲，深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固。

    此时，他对这几句朗然彻悟。

    脸上露出一丝微笑，这般感觉极为熟悉，他已然经历过。

    修炼至初禅之境，体内百脉俱通，气息自行运转，贯通了任督二脉，他虽不理会却看得明白。

    如今他再次经历，只不过冲关的是吐纳而来的内力，而非体内自发之气了。

    固则萌，萌则长，长则退，退则天，至此，他完全领悟了这几句。

    心绪恢复宁静，又专注于吐纳，不急不躁，丹田灼热的气息不停贯入会阴，会阴越来越涨，又热又涨，如欲喷发的火山。

    不知过了多久，蓦的，会阴穴剧烈一疼，其中盘旋的热气腾空而
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