肯定，自己一定可以比前世更厉害。

    比如他学习的昆达利尼瑜伽，就是瑜伽里面对身体开发最强的一种，前世他是三十岁才接触，现在他才18岁就开始练，肯定会比前世的成就更大。

    找出了一个练习本，周游在上面开始排起了训练计划。

    每天早上，晚上，他都要用半个时的时间练习踢腿，柔术，其余的时间都用来练习瑜伽了。瑜伽锻炼的是身体的底子，是一切技巧的基础，这一比什么都重要。

    对了，还有跑酷，前世的时候，跑酷在00年以后才开始发展起来。这一项看似不需要太多能力，只需要技巧的运动，实际上比许多运动都有用。玩好了这个技能，打起群架来，可比什么跆拳道，柔术的，要有用的多。

    不别的，跑酷玩的好了，只有你打别人的份儿，别人根本打不着你。对方人多了，你爬墙起来也要快的多，别人追都追不上你。

    看着自己现在细皮嫩肉的，周游在考虑要不要把泰拳晚一再学，身体素质没有练好，学习泰拳就很容易伤着自己。

    一天的时间，周游就将自己的家布置成了一个训练场。院子里的树下本来就有一个沙袋，他又在围墙的边上架了一个单杠，不过没有钢管，只能将一根铁
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