，心要静，心不静，则不专，脚随风动，灵活变换。”他一边说着一边舞动着手中的竹棍，“手要有力，脚步要稳，敌越难缠，我越平静。”

    片刻后，只见他翻身跳起，脚踩于树，在一片树林中来回飞动，接着又说道：“敌有力我亦有力，我力在先，敌无力我亦无力，我意仍在先。人为我制而我不为人制。”

    花九一边仔细的听着，一边捣鼓着胳膊跟在他后面模仿姿势，嘴里还不忘跟着念道：“敌有力我有力，我力在先。敌无力我无力，我意仍在先。人受我制，我不受人制。”

    马前辈的那瓶药果然厉害，昨天才涂上，今天就已经一点疼痛都感觉不到了，她暗暗的想着。

    突然，马乾脚踏着风朝她飞了过来，竹棍卡在腋下，两手成掌，一前一后直逼她身。她被逼的连连后退，乱了步伐，忙两手护在前面，但他并没罢休，直接一掌击中她左肩，她一个重心不稳，向后栽去。

    “哎哟──”她揉了揉摔痛的屁股，痛的叫了一声。

    落地后，马乾一副“孺子不可教也”的表情看着她，接着又无奈的叹了口气，说道：“武功最注重的就是脚步要稳，心要平静且沉的住气。刚刚我一进你身，你就慌了，脚步也乱了，这是练武的大忌。
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