，以意为先，发力于腰，根基于脚，枝摇于手，枝摇根固，“七长八短”，“八刚十二柔”。

    开篇所写！

    崔山鹰收起心，正式起来，这本拳谱的开篇，很正，应该不是胡编的东西，里面，讲述了梅花螳螂拳的招式路数以及练法，打发，很全面，但又非常简练，看着看着崔山鹰就进去了。

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