魄丹，穆长宁得了不少好处，这凝元果便是其中一样。
    凝元果通体雪白，模样像只杨桃，无核，直接生吞便是。
    服下凝元果后，一股雪白的冰凉之气直冲脑门，原先四散的神识很快就被这股气流包裹住，往识海中压缩，直到压缩成一个橙黄色的小球，随后这股白色气流一点点渗透进这团元神中，逐渐融为一体。
    这个过程并不痛苦，反而十分温和舒适，那橙黄色的元神也在凝元果药力的渗透中逐渐凝实，往青碧色转换。
    到了最后，青光一闪，识海唯剩一片碧海蓝天。
    穆长宁陡然睁眼，眸中紫意浓的都要滴出来，即便望穿的神识比她强得多，这一刻对视下竟也有点微微的眩晕，随后她阖上双眸，再睁开时，又恢复了清澈澄净，眼瞳乌黑如墨。
    紫元四重也随之突破了。
    望穿绕着她走了两圈，啧啧道：“收获很大啊。”
    不仅到了筑基后期，连识海都开了。要说这开辟识海的好处，大多数人都是到了金丹期才会领悟到的，识海是精神之源，等开辟之后便可以随时调用，也便是所谓的神识攻击。
    所以金丹期修士一般都掌握有神识攻击的技巧，至于像穆长宁这种早早便会使用神识攻击的，无非
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