艾玛，怎么还是这么香？！！闻了半天才发现那香味是从自己衣服上散发出来的，身上的味道其实已经淡化了，虽然还是香，但也在正常范围内。

    于是陌小安把身上的衣服全部换了下来，跑到卫生间泡湿之后，团成一团扔进了一个塑料盆里，陌妈妈问起来，自己也可以说是上厕所洗手时不小心溅了水，对于这些小事，陌妈妈是不会多问什么的，果然之后被她成功蒙混过关了。

    状态是不用多操心什么的，买下来之后就已经自动绑定在了陌小安身上，那么现在她要做什么呢，准备工作都已经做好了，自然是要开始修炼手册了。

    手册开篇并不是马上就开始修炼什么，而是一系列的食谱，有喝的有吃的，其中喝的东西就有好几页，早晚都有，还分各种阶段，刚开始修炼的时候，早上要喝的是蜂蜜水，描述说是通肠排解体内毒素，好以最佳状态做下面的事，晚上是牛奶，既可以安眠又可以补充她体内的营养。

    这些都好办，牛奶她平常也一直在喝，毕竟她还小呢嘛，只是没有分时间段，想喝就喝罢了，通肠也没啥困难的，她现在都没吃过多少除了奶外的其他东西，辅食也才刚开始沾嘴没多久，能有多少毒素啊。

    手册里的内容并不像修仙里的秘
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