楚天舒与边重午两人日复一日不畏寒暑，努力的修炼着。

    四个月后，楚天舒完成了第三层姿势的修炼，进入了第四层。边重午在楚天舒的帮助下，也跨过了曾近的桎梏，进入了第六层姿势的修炼。

    第三层叫做承体式，姿势相对简单了，右脚单立，腿部微曲，双掌朝天。这个姿势主要便是舒展身体，让修炼一二层姿势所造成的些许暗伤恢复，承上启下。因此对于力量的增加相对缓慢。

    第四层为逆体式，需要单手倒立，让体内的血液逆流，从而强化内腑，同时锻炼臂力以及身体平衡度。

    第五层为柔体式，需要单手支撑，双腿搭在后颈，另一只手则伸直与地面平行。因为需要身体的柔韧性，所以当初身体僵硬的边重午就被难到了。

    还好现在已经能完成这个姿势，进入了第六层姿势的修炼。

    第六层为刚体式，需要承受外力击打，以此加强肉身的抗击打能力，从而提升**强度。

    这一层对于边重午来说，根本就不算什么，相对来说反而简单了。

    于是每天楚天舒都赤手空拳的打着边重午这个人肉沙包。

    边重午本来身体素质就高，因此楚天舒根本就难以伤害到他，
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