手中的大枪，靠的是马力，腰马合一之后自然就有了劲，之后再到肩与胯合、肘与膝合、手与足合的外三合形成整劲，练到高深处出拳能打炸空气了就到了拳术中的明劲境界了！
    接下来就是拳术中的暗劲，暗劲怎么来，人在运动中就会出汗，这个汗就是人的元气，正所谓，天有日月星，人有精气神，这个神指的是人意识，气指的是推动人体体液循环的能量，精指的是组成人体的精微物质。人体靠着这种能量推动体液循环，维持精微物质生长使人体强壮，人体强壮人的神才会健旺。
    三者之间相辅相成，不断转化，咱们练拳术就是通过后天从食物药膳之中获取精微物质再转化为‘气’这种能量，通过拳术修炼，使人对身体的控制入微，能控制住毛孔，通过控制毛孔不让汗出去，从而锁住能量元气（后天元气），到需要的时候再打开毛孔爆发出这种元气，这就是暗劲！
    那怎么才能控制毛孔，怎么才能入微呢？这就要说到‘动中之静是为真静’也就是外在在动，内心寂静空明，如此方能体会到身体细微的变化方能入微，从而控制毛孔，锁住元气，达到暗劲境界！能控制毛孔，锁住‘气’随心所欲爆发，这也就是拳术中的内三合‘心与意合，意与气合，气与力合’心即是神即是大脑，意即
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