第182章态度
到了学校,离上课时间还早,林睿也没有往别的地方乱跑,还是老地方“图书馆”。
平常别看林睿过得这么悠闲,每天在公司待个一两小时就回家,好像就没什么事了,过得极其咸鱼。
其实他真正休闲娱乐的时间并不多,首先是健身,毕竟每月健身七十五个小时的任务还在,平均下来每天就是三小时。
这任务看似没有什么惩罚,想不想完成都随意,但完成任后每月三十小时的专注时间奖励,是林睿不可能拒绝的。
专注时间的强大和好处,他现在已经感受到了,不论是学习还是练武,都必不可少。
好在林睿自从练内家拳之后,不必再天天泡健身房,如今一星期也只去锻炼一两次。
剩下的锻炼时间都用在了晨练和晚练上,特别是晨练,他现在每天早晨五点起床,去公园晨练到七点多才回家。
晚上也会在自家客厅或者去公园,站站桩、打打拳。在轻轻松松完成任务的同时,自身的武功底蕴和火候也在突飞猛进,让他现在的形意拳已经渐渐开始入门。
随着形意拳的入门,他的身体素质也在缓慢却持续的提升中,林睿感觉已经不比专业运动员差了。
而且不同于运动员主练肌肉,内家拳的锻炼强度并不大,锻
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