苏凌云点了点头。

    “在真正开始训练之前，你就先好好思索一下我所说的话吧。”说完之后，苏凌云就离开了，他要继续今天的打猎活动了。

    草屋外的空地上，苏式盘膝坐地，脑海中一直回荡着父亲的话，按照父亲的话，身体是基础，那么自己的首要任务就是通过体能训练强大身体的力量。

    跑步乃运动之祖，很多体能训练都是从跑步开始的。苏式也决定先从跑步开始进行，随后就按照父亲说的，逐步增加跑步的强度和难度。

    “豆豆，我决定了，要从跑步开始训练，你也一起跟我跑步吧！”他向豆豆传音和建议道。

    豆豆当然是没有意见的，老大说的就是对的，它愿意跟随着老大一起跑步训练。

    “时间不等人，既然决定了，我们就利用现在开始跑步吧。因为一个良好的开端是成功的一半！”苏凌云看着身旁的豆豆对它说。

    豆豆乖巧地点了点头，还调皮地重复了一句，“良好的开端是成功的一半！”

    因为他们距离吃饭已经有过一段时间了，肠胃中的饭食已经消化的差不多了，所以他们可以跑步。

    （在此晓苏提醒各位朋友一句，请您在刚吃过东西后不要立马
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