进的人，见到别人取得成功，自然心中会有一些妒意。人无完人，但只要我们改变自己的想法。化嫉妒为动力，努力进步，自然会变得越来越上进。
    现代社会强调竞争，加上社交媒体的崛起，我们时时刻刻都能“窥探”到别人的生活。
    谁都不免去想：“我要是也有那么一辆好车、能住那么大的房、能全球旅行就好了。”
    我们甚至可能愤怒：为什么他们拥有那么多好东西——美貌、地位、权力、爱情，我的那份呢？
    论语有云：“君周而不比，小人比而不周。”嫉妒的产生与心理落差密切相关。人们常用“气人有，笑人无”来比喻某些爱嫉妒的人。当现实与理想存在差距时，人会攀比。内心产生严重的不平衡感及对他人的反感，造成人际关系紧张。嫉妒还与性格关系密切。一般来说，低自尊者的嫉妒心往往更强，高自尊者的嫉妒心一般较弱。
    嫉妒的核心其实就是一句话：我不够好或我不如别人好。人和人就是相互照镜。在一面“好”的镜中，照出了自己“不够好”，那样的痛苦会直接激发“被抛弃。被忽略”的恐惧感。
    然而，嫉妒是一种正常的情感体验。包含消的力量（如憎恨、攻击等）和积的力量（如强烈的占有欲和拥有欲）
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