上的各种痛苦已经消失不见了踪影。

    可是，石运却很清楚。

    他的痛苦锻炼法，已经达到了第一层的巅峰。

    随时都能突破至第二层。

    只是，如果按部就班，这就需要领悟了。

    但什么时候能领悟，那就不清楚了。

    可是，石运并不需要领悟。

    他只需要等三个月，红色破境光环恢复。

    到时候，石运就能利用红色破境光环，直接将痛苦锻炼法突破至第二层。

    这需要三个月的时间。

    石运先梳理了一下痛苦锻炼法的第一层。

    他已经不需要再去找墨老，让墨老给自己身体制造痛楚了。

    因为，痛苦锻炼法第一层巅峰，实际上就已经“记住”了身体的那种痛楚。

    现在石运只要愿意。

    他想让哪里疼痛，哪里就会剧烈的疼痛。

    他不想让哪里疼痛，那他的身体哪怕遭受重创，也不会疼痛。

    当然，这个效果只是痛苦锻炼法附带的效果。

    可是，这不禁让石运认识到。

    这就是“意识”的作用。

    石运的“意识”已经彻
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