开始了炼体。

    这套锻体法的难点是念力控制的灵敏度和控制力，这个如果是换成其他人，中级念力也不一定能够使用。经过念力压缩，以及幻境中的训练后，卡恩的念力还没到一级就满足条件了。

    不过涉及到身体内部的控制，仍然不能掉以轻心，念力屏蔽神经系统还好说，只要让它们完全不能传输刺激肌肉的生物电即可。刺激肌肉伸缩，这可不能有一点马虎，若是有点差错，轻则肌肉拉伤，重则肌腱崩断，造成重伤。

    卡恩念力缓慢的覆盖右腿大腿处，按照锻体法的要求，首先需要锻炼的是大腿肌肉群。因为这里的肌肉足够粗大，数量并不太多，易于初练者掌控，另一个，这里的肌肉受了轻伤，对身体的健康影响最小。

    卡恩目前的念力水平，刚好可以感应到肌肉周围的神经细胞，以及它们传出的生物电能。念力慢慢包裹着这个肌肉群里所有的神经细胞，阻断它们生物电的传出。仅仅完成这一步，一丝丝细密的汗珠便爬满他的额头，毕竟卡恩的念力灵敏度虽然高，但总量还是太少，不到一级念力水平。

    这个时候，可不能像念力精炼法那样，随心所欲的控制念力。这是要同时阻隔这个肌肉群的所有神经系统，还好不需要有太复杂的动作
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