我可没有什么锻炼身体的功法？想想，在想想。不知道海贼王中的海军六式行不行，理论上看，只要身体够强大就应该没有什么问题：可以说是相当厉害的一种体术。这里面，六式分为“指枪”、“剃”、“铁块”、“岚脚”、“月步”和“纸绘”。

    1、指枪

    指枪是指将全身的力量聚集在食指上，以硬化的手指电光火石间放出一击。指尖有着子弹的攻击力，可以轻松贯穿人体。

    那么我们如何练习呢？首先，找张铁皮，然后每天练习用食指戳它，等到能戳破后再加一张猪皮，如此反复，直到一次性戳破10层铁皮就可以了。

    2、剃

    剃是指一瞬间（0.36秒）踩踏地面十次以上，利用反作用力产生的爆发性速度来移动。一般情况下，肉眼是看不见移动的。

    那么如何练习呢？首先，我们需要不停地练习短跑，等到速度达到0.36秒跑10步的时候，再倒着跑，等到和正跑一样的速度后就尝试原地跑，当发现脚的移动已经快到看不清的时候，身体前倾，剃，就练成了。

    3、铁块

    铁块是指通过加速血液流动，使肌肉运动加快。在精实锻炼的身体鼓进力量，使其拥有铁的硬度
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