还会持续传承一万年以上。

    跑步确实能有效的提升体力，也就是筋肉之力。至于锻炼骨骼内脏，跑步起到的作用微乎其微，长年累月下来也没有本质上的提升。

    看着眼前三个小弟们，顾直想到了他们的武魂，武魂是酒曲的程寻暂时略过，拥有迅豹武魂的追影还有武魂是岩犀的哈尔斯，他们都是连象形拳的天才，他们的武魂就是最好的模仿对象，他觉得兽魂师天生就该练象形拳，

    折下一根树枝后，顾直看向追影，“现在释放你的武魂，我要根据你的迅豹武魂来给你设计一套锻炼之法。”

    “迅豹，附体。”追影立马照做，只见他身上涌出灰褐色的光芒，头发变成了灰褐色，眼睛变为褐色脸上多了几道灰色的斑点纹，耳朵上长了一些灰褐色的绒毛，原本瘦削的身体肌肉充实了不少，身体仅仅拔高了一寸，不过整个身体呈流线型，还有一个黄色的魂环也释放了出来，围绕在他的腰间旋转。

    兽武魂对男性不是很友好啊，原本身形修长提拔更有着几分帅气的追影，在武魂附体之后也太丑了吧！兽耳娘一个个变得美的不行，男性兽武魂附体就成了半兽人，一个比一个狰狞，顾直暗自庆幸自己是个器魂师。

    感叹一番之后，顾直开
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