了点头，他没有穿越以前，就只能举起这个石锁，还只能坚持一炷香的时间，现在却跟举着一块泡沫，他感觉就是这么舞动半天也不感觉累。

    放下二百斤的石锁，叶锋来到了三百斤这里，没有任何的难度，轻易举起，四百斤...........五百斤.........对叶锋而言和前边几个石锁没有太大差别。

    至于六百斤的石锁叶锋的家里并没有，当初他都没有想过铁身决能炼到这个地步，别说六百斤的石锁了，就是三百斤对当时的叶锋来说都是一种奢望。但没有想到转瞬间发生了这样的变化，。这个变化对叶锋来讲，可以算是脱胎换骨了。

    五百斤就相当于一阶武者的力量，而现在他的力量却到了六百斤，也就是说，叶锋现在的力量比一个刚进入一阶的武者爆发出来的力量都强。

    当然战斗的时候就不好说了，武者不但修行功法，更修行了武技，功法配合武技，能发挥出超越本身的力量，据说越高级的功法爆发出来的力量越大，有的功法甚至能让人爆发出自身实力几倍力量。这远远不是炼体能比拟的。

    叶锋接受了前身的记忆，想了想便明白，无论是武修还是体修，他们的本质都是相同的。

    体修是锻炼自身，
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