所以他知道，五禽戏那里是养生秘诀？虽然有这个功用，但是它的主要作用却是被忽略了，它的出现其实是枭雄曹操遗憾自己本身的实力弱小导致长子曹昂先走一步，所以才让当时他的手下华佗汇聚手下虎将之优点，以五禽之动作而创造的一种修炼方式，目的是让曹丕等人修炼然后变强，避免他们步自己的后尘。
    五禽戏很强大…
    单从动作上来说，熊戏可以加强脾胃，增强体力，鹤戏可以增强呼吸，调运气血，疏通经脉，虎戏可以填精益髓，增强健肾，鹿戏可以舒展筋骨，猿戏可以让肢体灵活。但是这只是动作附带的能力，事实上，让五禽戏以某种组合方式全套的施展一遍之后，就是对身体的一次洗练，同时会产生内气。
    这就是道家所说的内劲。
    艾尔斯家族的内劲与之差不多……秦岚的那一拳当然就是内劲造成的，在他跟布兰妮学习了内劲的用法之后，因为轩辕御女术的存在，他每次可以通过跟女人的媾和都增加一些内劲，虽然并不算多，只是阳气和阴气中和之后的产物，但是积少成多，内劲又没有消耗，所以秦岚到现在已经强到了不可想象的地步。
    不过，艾尔斯家族的这种修炼方式是嫡系才有的，严禁外传，秦岚虽然现在并不在拉蒙德，却
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>