喷了发蜡。

    陆心见状却点点头，对戴玄说道：“当丹田里存放的气越来越多时，留下三分气，剩余的七分气以丹田为圆心，先贯通心脉，围绕着心脉运行小周天。”

    说完后再次等着他们的表现。

    她非常有信心，相信戴玄能够在两个时辰内完全学会这套运行方式。

    冥教子弟的天赋毋庸置疑。

    唐韵的话可能还得一两天才能掌握。

    约莫过了半个时辰，戴玄脸色开始变得红润，慢慢渗出汗来。

    陆心：“之后再留下三分气留守心脉，剩余的气开始游走于全身，作大周天。”

    陆心说完没多久，戴玄脸上的红润慢慢褪去。

    她反观唐韵，还是一点变化都没有，头上都还没有冒烟。

    戴玄的气开始贯通全身，前两天疏通过的气脉如今再次疏通，一股心旷神怡的感觉开始出现，他感到全身轻飘飘的，仿佛容入空气中。

    之后又开始出现一股撕裂的疼痛感，不过不如前两天激烈，他极力克制着。

    陆心：“会出现疼痛非常正常，待运行个四五遍就会消散的了。”

    陆心适时说道。

    过了一个时辰，戴玄周
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