敢假意客气推脱，万一天虚道长当真，收回去。不仅他对此追悔莫及，以后还不好开口问天虚道长他们关于这方面的事。

    见余陌收下册子，天虚道长也很高兴！当下，也不急着离开，而是开始给余陌讲解一些修炼上的常识和要注意的地方来。这些东西，能让初学者在刚开始修炼的时候少走不少弯路，不用再花时间慢慢地摸索。

    “小友谨记！须知师法自然，万事万物，皆行其道！只有自然之道，方是万物之师！”在教给余陌一些修炼上需要注意的细节后，留下这句话后便告辞而去。

    天虚道长走后，余陌便迫不及待地拿起他编撰的小册看了起来。确实像天虚道长所说的那样，小册子里的内容很有限。单是对人体经脉和穴位的描述，就足足占了将近三十页。一般的修炼功法里，都不会记录这种基础中的基础。

    也只有余陌这种完全没接触过修炼的门外汉，才需要这种东西。不然，就算给他天下间最好的功法，不弄清楚经脉和穴位，也没法修炼。看来，这果然是天虚道长经过深思熟虑，为他这个门外汉而特意编撰的。这些基础，对他而言，比功法本身更加重要。

    天虚道长所说的基础吐纳法，果然很基础。整篇吐纳法，不过千余字，余陌对照
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