特战队的伙食是很好的，营养搭配很合理，齐飞阳在这基础上又提出了一些改进意见。
    下午齐飞阳跟高英杰说了自己的训练计划，首先是用药物帮队员们淬炼身体，提升力量。在力量提升的基础上，再教他们步法，提升他们的反应能力和速度，计划用6天时间完成。
    没多久，一个队员报告说药材已全部买回来了，齐飞阳把药材分成两份，一份让高英杰安排人去熬两大锅药汁，另一份则叫人收起来，过几天再用。
    接着，他们一起去了室内训练馆，队员们已全部在里面集合完毕，齐飞阳拿出一个玻璃瓶，里面装着100多颗益气丹，这是他前几天特地为特战队员练制的。
    高英杰让几个队长把丹药发给队员们，每人一颗。齐飞阳讲了一下简单的运气方法，让队员们把丹药吃了，然后运气吸收药力。
    他没有帮特战队员们开辟丹田，一是并非所有人都适合修炼，二是需要耗费很多真气，也需要很多时间。更重要的是队员们修炼后，随着修为的提升，心态会发现很大的变化，会把争强好胜之心慢慢磨灭掉，这是军人的大忌。况且特战队员也没必要通过丹田储存真气，只要提升身体技能，在战场上够用就可以了。
    队员们吃了丹药，全部
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