说，我在一个同学家补课，可能得十点多钟回去。
    爸妈叮嘱我早点回，就撂了电话。
    回到鱼棚子，就开始泡上了。
    那滋味，不太好受，人进去，身体里边好像有无数虫子在拱似的，又痒，又麻，又疼的。此外，那汤的药味忒大了，熏的我脑瓜子都发晕。
    甭管怎么着，好歹是泡完了。
    起身后，又接过马彪子递来装了热水的桶，给身上的药渣子冲干净。末了，又打上香皂，把药味儿给洗下去。
    换了衣服，整个人显的极为清爽，举手投足，好像好飘似的，实质上，并不飘，只是更要轻便了。
    身轻如燕，对，就是这个形容。
    身轻如燕的同时，我觉得肚子饿了。马彪子那儿又安排了伙食。
    也就是把中午剩的菜，热了一热。
    但饶是如此，也是极为美味。
    吃饱后，休息一会儿，阮师父正式教我站马步了。
    其实，很简单。
    除了马步的姿势外，还要求，虚领顶劲，沉腰，坐胯，含胸，拔背，沉肩，坠肘。
    这些是基本的，上半身的要领。然后下半身，脚趾头，要屈起来，扣住地面。膝盖不能过足尖，这是必须。接着，两脚间距是两个半自已脚丫子的长度
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