算几十年不吃主食丹药也无妨，不过却要时刻参禅打坐运转周天，吸收灵气保持体内能正常运行修炼，且每隔一段时间必须吃一些蔬菜水果，维持体内五行均衡。
    而一旦长时间不修炼也不吃东西，体内的法力（能量）不可能凭空诞生，都是有一定的数量，一旦消耗完，那么就离死不远了。毕竟此时还未超凡入圣，终究还是要遵循天地的法则。
    （细说一下，个人理解，就是吃食物这个问题，修士平日里修炼吸收的灵气可以用来打磨自身提高上限和储备法力，这个是修行不可缺少的，也是往上升级的条件。
    而食物的话修士才刚刚修行之时，凡胎不吃东西肯定要死。
    修行到了一定境界，就可以用天地灵气代替部分食物，但还是得吃，毕竟修行不到家，还是要维持身体正常运转提取一些对身体运转有好处的东西。
    比如一些五谷之类补充能量的食物就可以不吃了，但是一些水果蔬菜肉类的还是要吃，不然体内微量元素跟不上，就相当于要维持体内的五行平衡，一减一增才符合天地规则，五行不平衡那身体自然是要出问题。
    至于灵食问题，可以看做是丹药，比如自己的法力减少或者突破境界，吸收天地灵气太慢，刚好这丹药灵食能快速解
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