能够不走弯路，对于炼体境的每一重还有身体的变化都了如指掌！
    武者想要提升**需要一种特殊的物质，那就是神秘的玄黄气，玄黄气在自然界中无处不在，武者虽然能够依靠静坐来吸收，但是效率却十分低下！
    所以就只有吞噬丹药！丹药是那些富含玄黄气的草药所炼制，所以武者也就间接的得到了玄黄气的滋润！但是丹药中的玄黄气并不能够自然的完全发挥出来，而是一部分会残留在身体内，如果长时间不发散出来就会慢慢消散到自然界中，浪费掉丹药内积聚的大部分玄黄气，而只有不断地打熬身体这样才能将丹药里的玄黄气逼出来为武者所用！
    而玄黄气会由外到内，由易到难的强化武者的肉身！先是最外面的皮肤，而后是筋脉，肌肉，之后是全身骨骼，最后则是骨骼之内的髓质。
    炼体境第一重：褪化全身皮肤，皮肤在吸收的玄黄气的作用下会慢慢脱落，就像小孩掉牙一般，然后催发出新的皮肤，新的皮肤要更加坚韧，防御力不俗，普通人拿刀枪也难以戳破。
    炼体境第二重：强化武者的筋腱，吸收的玄黄气顺着筋脉流动强化筋腱，使得身体更加协调，各种寻常人难以做到的动作都可以完成，而且奔跑速度也更快。此时方山的速度已经不
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