涛心道，功夫练深了，原地不住跑跳到普通人头顶以上，估计已经算是难得了，某种程度上，对于普通人而言，已经算轻功了。原本，龙蛇里面的王超，就是连着练着就能一跳近两米高。

    “师傅，我会努力的！”王超错误的认为，只要功夫深，就能练出轻功，这个错觉，让他练的更加积极了。

    之后，李云涛纠正了王超的姿势，并且，解释了丹田呼吸，甚至的结合三体式的装法和呼吸，渐渐形成丹田抖动的效果。一旦练出了这种效果之后，不仅仅能够缓解疲劳，站桩不累。而且，对于体会重心、气血牵引等等，也是有好处的，能更快练出效果。

    古代的心意六合拳，就重视丹田呼吸，甚至练拳、站桩，都讲一个丹田抖动。到了形意拳，也是继承了心意六合拳的特点。

    原本，李云涛境界不够，不能做好练拳都是丹田抖动发力，但是现在随着逐渐掌握了之后，才是做到了丹田抖动！

    而且，李云涛更意想不到的是，国术的丹田抖动发力，因为他有内力，不仅仅是练气血和呼吸，甚至连真气也能获得锻炼。原本，吃下肚子里面的龙肉，元气还未彻底分解消化，随着早上练拳之后，发现跟打降龙十八掌一样，是能够内外兼修，既能练气血，还能
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>