第二章 苦练:超强的学习能力
一个好师父来帮他才行。
或者是直接加入特战队,进行系统的训练,他相信那样,他才能够距离兵王更进一步。
当然,这段时间的训练也并非没有帮助。
除了枪法比以前准了许多之外,格斗方面进步其实是最大的。
所谓格斗,无外乎就是提升人体的几个属性。
力量:俗语说的好一力降十会,这是根本,你打人家一拳像摸一下似的,既是打的再多也没有用的,一拳毕命肯定是夸张,但最好一拳击中,能达到最大的杀伤效果。
所以在训练之中,陈锋刻意加强自己的身体力量,包括手,臂,腿,脚,腰,头,膝,肘。
这些都是攻击对方时常用部位,也是杀伤力最大的部位。
有人可能不理解为什么腰部不能攻击却要力量。
其实腰是你做很多动作的发力点,所以一定要加强腰腹的力量。
弹跳:实战中结合很多前冲的跳跃动作,不仅可以提升高度和攻击性,更能加快速度和灵活性,在必要的躲闪中也是很重要的。
这方面,因为没有器材,所以陈锋一直都通过负重可以蛙跳,以及负重跳台阶的方法来锻炼。
虽然方法简单,但只要坚持不懈,当训练
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