的耐力、豹子的爆发力、袋鼠的弹跳力、公狗的腰腹力、熊的臂力、猫的灵巧度，这才是如钢似铁的真男人！因为训练对象是两个少女，他不好说出这种形容。此时，几人已经来到外面的小山谷中，叶兵释放航母武魂，接着催动第三魂环，也就是魂灵舰载机。控制着它掠过一颗颗大树，将其按高低程度不同来劈断。接着，叶兵熟练地用树干、树枝，快速搭建五步桩、矮板墙、二郎板、高低台、云梯、独木桥、高板墙、爬杆……他一边搭建，一边给三人解释其用途，以及锻炼身体目标，听得三人眼中异彩连连。大家都不是傻子，一看就知道，这些器材的专业性和成熟性，对身体某些部位的锻炼，必然具有很高的效率。接着，叶兵又用藤蔓，编织低姿匍匐、侧姿匍匐网、攀高绳梯。最后挖掘弹坑、猫耳洞、之字坑道……因为训练对象都是魂师，哪怕魂力被封印，身体素质也远超普通人。叶兵制造器材的高度、挖掘的深度、跳跃的距离等，也超过前世军人的标准。而且，他还留下了继续改进、提高难度的空间。今后随着大家的提升，还会加大难度，一直保持着最辛苦、最疲惫的训练状态。除了这些部队训练的方式和器材外，叶兵还画出草图，让独孤博当跑腿，去打造一些健身房常用的器材。比如单双杠、杠铃、哑铃、沙袋…
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