他，除了在镇压宁王叛乱时派上用场，之后便一直作威势之用，少有出动的时候。把剑保养了一遍，焦适之起身抱着剑去往了演武场。他虽然每天早晨起来都会练剑，但随着事务繁多，焦适之已经很少会有时间去真正与人对练了。
    豹房内的演武场经过了正德帝的多番改造后，适应了多种地形的练习，甚至还在里面圈出了林子可以当做地势的练习。平日里除了演练外，在豹房当值的侍卫也能够在几个特定的时间段去练习，所以当焦适之过去的时候，宽阔的场地上还有几个人在。
    站在边角上有一人最先发现焦适之，顿时便挤开站在他面前的人往这里走过来。等到了焦适之面前，他欲下跪行礼，“卑职张长羽，见过……”他还没有说完，焦适之的剑柄便抵在他的膝盖上，“别来这一套，几日不见，你倒是文绉绉了许多。”
    张长羽笑嘻嘻地站起身来，“大人，我这不是礼多人不怪吗？连父亲这段时间也尝夸我有礼许多了。”
    焦适之笑道：“你这话的水分太多了。张统领顶多就能夸你一句，对了，这段时间他身体怎么样了？”张长羽便是曾经的东宫统领张东华的儿子，去年张东华便因为伤病而乞老归家了，张长羽入宫后因为嘴甜手黑，颇得正德帝喜欢，很快就被调到豹房来。
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