张长羽说道：“还是老样子，一到换季就会疼，不过焦大人送过来的药物真的颇有奇效，父亲还让我一定要多多谢您呢。”
    随着两人的对话，那些散落在旁边的侍卫们也都过来见礼，焦适之一一同他们说过话后，拉着张长羽给自己陪练去了。
    张长羽苦兮兮地说道：“大人，您明知道我打不过您，每次都找我，对您也没有好处啊？”焦适之慢条斯理地拔剑出鞘，眼带笑意，“你说错了，是我觉得你有进步的可能，所以才要多加锻炼你。你别担心，今日我会手下留情，你应该不会那么惨烈。”
    张长羽摸摸鼻子，不得不应战了。
    焦适之对侍卫们在演武场的练习很是支持，而且要求必须要真槍实刀地来，但若是不能够好好地把握其中的度重伤他人，也有相应的惩罚。毕竟身为宫中侍卫，若连这样都把握不住，亦或是身手不进反退，也没有留存的必要。
    焦适之与张长羽在交手的时候，周围也有人停下来观看。焦适之事情多，很少来演武场，他们平日里能见到这位宫中统领的次数也不多，偶尔能见到了，便会比旁人来得更关注些。有个年轻小侍卫看了几眼后，嘴里不满地嘟囔了一句，“看起来也就这样而已。”话刚说完就被旁边的人拍了一记，“没事
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