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第290章 沙袋

少爷,连点骨气都没了,怪不得爹不疼娘不爱!你们且瞧着吧,不出半月,咱们的实力又能甩他几条街!”
    宋窈跟着君晏也道,“你瞧着吧,都不用几天,林长清就能给那个什么武打的满地找牙!”
    君晏眉梢一挑,“哦。”
    “你是不是不信我啊?”宋窈小脖子一抻,“你那是什么表情?”
    君晏看她一眼,“看你太信任林长清的眼神。”
    “我这是信任他吗?我这是信任我的眼光,当然了我这是单纯的信任自己吗?”宋窈狗腿道,“我当然是更信任你看上我的眼光啊!”
    吃了一嘴狗粮的暗三等人:“……”
    宋窈真的很会哄。
    明明林长清内力那么差,近十年吧,都别想超过赵武,她非要把白的说成黑的装逼,偏偏太子还迎合她。
    怪不得墨大人说她以色侍人。
    果真很小家巴拉子气了,平日里定是靠着这点小手段笼络殿下,来要暗卫的。
    君晏还好没色令智昏,问道,“什么是沙袋?”
    宋窈用手在杯子里沾了茶水给他花,“就是把石子沙子转到这样的布袋子里缠到腿上,这种就叫做负重跑,可以增加耐力体力打好基础。”
    君晏听
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