得认真，跟着宋窈又给他说了一堆的障碍跑之类。
    最后总结道，“你们的训练方法太单一太简单了，天天踩梅花桩，提升的太慢了。”
    “你说的这种障碍跑负重跑，这个场地能实施吗？”君晏严肃道，“还有人体一些重要制敌的穴位图，你有多余的吗？”
    “可以是可以，但很多设施，你们的人都没见过，不会用。至于那个图，你想要我给你画一张吧。”
    负重跑障碍跑那些就别想了，别以为她看不出来，暗三一个个心里有多高傲呢。
    都把她当妖艳贱货了，她才不教这群人。
    省的听他们这个不服气那个瞎叭叭。
    她有这个精力，不如给林长清这群人制定个表格，尽快提升他们的实力为她所用。
    君晏点头，选好了人，宋窈也就没有再看这群人打斗的心思了，拉着君晏道，“去转转！我在你山里好像看见葡萄了！我和你说葡萄酒特别好喝，我酿出来给你尝尝啊！”
    ——
    与此同时。
    长安城外的一处私人长街内。
    “不见，全部不见，让他们滚！”
    傅老爷子逗完鹦鹉，站在院子里听见下人来报太子太傅上门拜见，被烦的头疼，破口大
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