，俗话说，筋长一寸，寿长一年，这老头的身子骨，活到九十岁肯定没问题。”

    不知不觉，一套拳打完了，管爸爸面不更色，气定神闲，只有额头微微见汗，可见身体之好，他微笑着说：“小华，你来吧！”

    华彬点点走上前，活动了一下筋骨，脑中回想着刚才管爸爸的招式，照猫画虎的起手开练。

    虽然是现学现卖，但华彬的境界高出太多，我朝古武最讲基础，正所谓，练拳不练功，到老一场空。

    这个‘功’将的是基本功，力量训练，协调性训练，柔韧性训练等等，同时最终的要的一点还是，气！！

    气是一切武学的最基础，元气充盈，精力旺盛，武学之道，最终养气与练气。

    气与力合，这是武学入门阶段，可有小成，真正大成境界则是练‘意’。

    正所谓，以意领气，意动身随。意，也就是神，就是大脑神经系统中枢，是一切指令的来源。

    此时此刻，华彬打的就是大成拳法，神与意合，意与气合，气与力合，在元神意念的导引之下，气从丹田出，通于四梢，达于全身，凝于两肋，冲于脑顶，上下鼓荡，左右开合，劲力充沛。

    一套拳法施展起来，劲气澎湃，猎猎作
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