李时珍记载，此物穴山而居，寓水而食，出阴入阳。能窜经络，中医常以其走窜之性无所不至，用于宣通脏腑，疏畅经络。透达关窍，开血凝，散血聚。消肿排脓，活血下乳。
    可以说对现在练体阶段的几个人来说。都有大用，要不然于山还舍不得抓穿山甲来吃。
    不过。地宫之中的穿山甲数量不少，加上它们猎杀蝙蝠，而蝙蝠也有大作用，所以于山想要消减双方的数量，而不是让它们对耗。
    钱小豪迟疑了一会儿，再次开口道：“你说我一个发生，至于跟你们一样吃苦受累的锻炼体魄吗？”
    于山似笑非笑的道：“不相信我？气完神足听说过吗？什么东西都不是单独存在的，精气充足，自然带着精神十足，累急了，你怎么会感觉精神萎靡？休息好了，怎么就精神十足？
    技多不压身，好好锻炼，这个我已经跟钱爷爷沟通过了，他也认为你需要锻炼一下，要不然十几年了，还不能有所突破，实在是太丢钱家的人了。”
    于山这么一说，钱小豪就苦了脸，他可没有办法跟庞桐一样，以苦为乐。
    明劲、暗劲、先天，他连明劲都突破不了，就不要说进入暗劲了，而不能引气入体，先天就是个笑话。
    他跟庞桐
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