脑子灵活的人，他就会胡思乱想，也许一瞬间就会在大脑之中，闪现十几二十个念头，但就是没法在脑海之中清晰的想象出一个苹果。
    这就是精神力的修炼过程，虽然说着简单，但坐起来还真是不容易。
    当然，也许这么说，很多人不服气，但做起来是真不容易，如果真有人不服气，那么都可以试试。
    观自在菩萨心经这本观想法，十分容易修炼，只要有心，都可以得到修炼方法，说起来也十分简单，就是胡思乱想，但里面有一个要求，就是想什么就要像什么。
    这一点不要认为很容易，就比如说想象出一个苹果，只要你的念头不乱，大脑之中单纯的想象出一个苹果，就算完成了初步修炼。
    就是这么一个简单的步骤，真正能够做到的就很少。
    如果你真的能够静神凝气，想象出来了这个苹果，那么你可以继续想象苹果的各个部位，看看有没有瑕疵。
    此时你可以继续想象，苹果上面带着两片绿叶，还有一截残枝，甚至是苹果被人咬了一口。
    想象力是无穷的，只要你的脑袋之中还有这个苹果，你就可以让这个苹果不断变化，形成一幅完整的画面，甚至是一段剧情，这就是最简单的观想法。
 
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