刚和刘思雨也是这次参赛才知道的！

    所以，在跟中心电视台沟通的时候，可以让人家看我们跑，但是我们的资料不能播出去！

    而两个主持人是最早看到资料的，他俩本身就是马拉松选手，能看出这个计划的优劣！

    “大家都知道，我俩不是专业的，平常的事情也很多，不可能时刻来监督你们，方法给了，今天我们带你们实际跑一次，后面就靠你们自己！两个月后的魔都马拉松赛，我希望，你们能把前三留在龙国！”

    “顺便说一句，你们平板里的资料，我们加密了的，一旦泄露，我俩能查出是从谁手里传出去的！所以我们建议，背熟牢记，然后删除，只有刻在心底，刻在骨子里的训练计划，才能让你们进步！”

    “给大家半个小时，看仔细了，记住了，咱们就开始第一次训练！”

    ……

    结果就是，全球所有围观中心电视台直播的人，看得目瞪口呆，这叫训练？

    5分钟原地做各种动作，然后开始跑步，一会儿快一会儿慢一会儿直接用走！然后居然又花了8分钟原地做各种动作……

    这是破纪录的那两个人？

    这样能破纪录？

    国外，很多马
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