可能几分钟就搞定。
    Jessica这是第一次生产，就算她的体质异于常人，这个过程也不会很快结束。考虑到这一点，一旁盯着的产科医生就早早的对她叮嘱了很多的注意事项。
    首先，就是要保持镇静和乐观的心态，不要对即将到来的分娩过程感到恐惧。
    或者是从老一辈口中听说，或者是在电影电视剧中看到，又或者是在某些‘科学类’节目中得知，总之，很多人都听说过‘生产时的疼痛是人类所能经历的最大痛苦之一’的说法。
    大多数产妇，都会因为‘即将成为母亲’的幸福感而受到鼓舞，从而鼓起面对疼痛的勇气。
    但是，也有那么一些产妇仍然会感到害怕和担心。
    事实上，有一部分人就是因为恐惧分娩时的痛苦，这才选择了剖腹产。
    总之，害怕和恐惧是人之常情，但如果你要选择自然分娩的话，就必须要面对这一份恐惧，那么，保持一个乐观且足够镇定的心态，就是非常必要的了。
    其次，是要按时进食，补充足够的营养。
    宫口扩张期有可能会持续十个小时以上，之后的分娩过程也有可能会长达一两个小时。这么长的时间，就算什么都不做，也会消耗不少的体力。再加上
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