第二天，方暖玉知道宁青愿意继续体能锻炼，马上就叫来一个女教练，专门为宁青特训。自此，宁青的好日子没有了。

    宁青原来在夏家的生活是无比的休闲。早上夏家的早餐都在8点半才开始，宁青就调好两个闹钟，一个是8点15分的，一个是8点20分。中间的5分钟用于挣扎起床的时间。（作者就是这样的~~）

    未来星际的梳洗也摆脱了刷牙洗脸这种落后方式。在浴室的洗手盘，只要你把头低下，打开嘴巴，就会自动喷出清洁气体，只需30秒，口腔和面部的一切就会洁净如新。当然，浴室也有清水提供，愿意用传统方法的人也不会为难。

    如果女士有更高要求的面部护理，也是需要继续涂涂抹抹的。但是宁青只用一瓶综合保养液，其他的化妆品也不用。对于懒散的人来说，有化妆的时间还不如用来睡觉。夏家人却认为，宁青这么朴素低调的女人，是比较注重家庭的贤妻良母。多么大的误解啊！！

    而更换的衣服在前一天晚上就准备好，放在更衣室，方便快捷。宁青在房间喝上一杯温水，就可以去客厅吃早餐了，总计耗时10分钟。而夏胜宁的早上也是像母亲一样。不过，小宁一般在第一个闹钟响起的时候就会起床，梳洗上厕所，然后
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