籍资料的名字。而小周天正是这些书上所说的。

    夏胜宁听到妈妈的解析，完全没有怀疑，毕竟宁青以前也是在古籍上找到了中医经络的锻炼方法。

    不过这个解析，还是没有完全打消方诗意心中的疑惑。幸好，方诗意是个知道轻重缓急的人，现在最关键的还是精神力的锻炼。压下心中的疑惑，方诗意跟着夏胜宁把小周天的运行线路以及一些细节，都一一问清楚。

    宁青仔细的把每个穴位的位置，还有线路的循环方式向两人说清楚了。看着两个孩子认真的开始了第一次的练习，宁青心里也是松一口气。

    对于方诗意这个地球时代的老乡，宁青的想法有点复杂，但是目前暂时不是相认的好时机。再说，方诗意这十年里装小孩还是很成功的，根本没有什么穿越者的表现。

    而宁青也是因为有元神的剧透，才知道她的穿越者身份。不过，原身的存在是宁青现在最重要的秘密，宁青是不可能说出去的。索性她也装糊涂了，直接忽略方诗意的怀疑。

    两孩子用少许精神力，谨慎的尝试了一次小周天循环后，才放心的开始锻炼。方诗意的精神力等级较低，运行了2个循环以后，就感觉两边太阳穴有种胀痛胀痛，显然是精神力过渡使用的后
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