遗症。而夏胜宁却是坚持了6个循环以后，才堪堪停下来。

    宁青问道两人锻炼小周天的感受，和精神力的变化。

    “妈妈，我感觉精神力经过一个循环以后，就会增大一点，。不过，我的精神力只能够支持2次循环，再多的开始头痛了。”方诗意认真的总结这个新方法的优缺点。

    “这种运行线路，是一个周而复始的循环。比之前老妈拿出的那种直线来回的中医经络的锻炼线路，更加顺畅。而且，运行小周天的时候，精神力都是直接循环，不像普通那些修炼路线那样折返，逸散浪费的精神力很少。”夏胜宁的精神力等级较高，体会也更加深刻。

    他修炼了一次这种小周天循环以后，就明白了当中的奥妙。按照星际中一般的精神力锻炼方法。精神力的增长是每天固定的微量的增长。当精神力的量达到一定后，就不会再增长了。这几乎是全星际的一个共识。

    不过，后来宁思乡发现了精神力结晶的作用。这就成了打破常识的唯一例外。而现在，宁青提出的这个“小周天”循环。就是第二个例外了。

    小周天循环的时候，精神力每一次回到头顶的“泥丸”穴的时候，会稍微增加一丝。虽然增加的这一丝精神力，远远比不上每天自
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>