出来，就坚决摒弃，脑中只能有一个念头，非想，什么都不想。第四步，进入非非想之境，一片空明，连‘非想’的念头也没有了，意识不到自身的存在。”

    听冰灵说完调息之法，满江红心中豁然开朗。好像漆黑的山腹中，一道光线射入，周遭事物的轮廓逐渐现形，但又瞧不真切。

    真气的修炼之法，果然和无名诀非常相似。所谓脐下三分处的气息海洋，应该就是传说中的下丹田了。那些气息就是真气，通过运行真气能达到强化肌体的目的。

    不过冰灵所说的非想、非非想之境，满江红脑中杂七杂八，思虑颇多，怎么也体会不了，只好空自摆出一个架势一动不动，怕她失望，又怕惊扰到她。

    冰灵听到满江红的呼吸声逐渐变缓，不由面露微笑，双腿交叉盘坐，五心向天，运起了龙族独门心法。

    黑洞寂寂无声，满江红怎么都无法入静，也不准备入静，还得警戒和估算时间呢。他听见微微的水波荡漾，还可以清楚地听到冰灵轻轻的呼吸。那一呼一吸是如此的悠长，令人简直怀疑将无休无止下去。

    突然，一个清脆悦耳的声音大声喊：“满江红……满江红……”

    他吃了一惊，觉察冰灵没有一点动静，声音却越
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