地开始跑了起来，这个场地不是很大一圈才3oo米左右，开始还不是很累，可是等到第5圈的时候很多人都有些要坚持不住的了。
    这时候辰皓说话了：“大家继续跑，我现在所说的便是你们这一个周必须要记住的。”
    听到辰皓这么说，已经喘着粗气的同学突然都提起了精神。
    见大家边跑边等待着自己的话辰皓思索了一下开口道：“天之道，损有余而补不足。人之道，则不然，损不足以奉有余。孰能有余以奉天下？唯有道者。气滞神庭，凝神聚精……”，辰皓一边说着，那些学员心中一边默念着。
    辰皓今天的开篇很短只有百字有余，但每个每句话都是晦涩难懂需要揣摩。
    “不需要你们揣摩，心中默念就是了，边跑边念”辰皓似乎这些学生们想要干嘛了不知可否的一笑道
    听到辰皓的话，大家都悻悻一笑，知道自己是在做无用功呢。
    “书读百遍其义自见，一个道理，只要你们不断的诵读我刚才所说的，相信再笨的人一周时间也足够了。”辰皓背着手些跑圈的学生们。
    辰皓的口诀似乎很管用，这些学生也现，真的没有平时累了，心中不断的重复着刚才辰皓所说的那段经文，虽然不知道意思，但是就像
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