入体，转化成自身精气，让他觉得自己虚弱的身体慢慢开始强壮起来。

    双目睁开，一抹莹润的光芒闪过，归钟这一番功课已经算是做完，体内凝练出来的精气都被他炼化完成，滋养了血肉经脉，微一伸手，浑身骨节咔咔作响，长长地吐出一口气息，窗外大日西垂，这一番打坐竟是有接近两个时辰，都快到傍晚了。

    “重阳真人果然不愧是道门高士，这华山心法竟然如此玄妙，呼吸吐纳间竟然可以牵引天地精华入体，虽然不多，但长年累月下来对于修行却是事半功倍啊。”

    下床走了几步，感觉往日身子的沉重都仿佛轻盈了许多，归钟就知道短短时间的修行，他的身体已经好了许多，脸上露出了惊喜之色，他此番虽二世为人，但重生的这具身体情况实在不容乐观，气血空虚，经脉萎缩，甚至以他现在的见识都可以察觉到自己肺经受损，而且是先天而来，这等残躯他生怕哪一天直接死了，那才是天大的冤枉，不过经过一番修行，他心头的阴郁可算是稍微轻松了一，有这华山心法在，他只要坚持不懈，终有一日会康复的，有了希望，心情自然好得多了。

    时间一天天过去，归钟每日过的很规律，早上起床，吃过早饭，就到玉女峰上一块空地练习华山长拳，一开
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>