铠甲一样，每个人光是爬进去就要花不少时间，陆羽挺羡慕杜宇他们的，因为他们的晶铠都是十级晶铠，已经配备了自动着装系统。
    晶铠的行动是要消耗大量的灵液的，就像是古代地球上面的战斗机，坦克需要消耗汽油柴油一样，这些都是动力来源。
    灵液价格比较贵，所以，一开始众人熟悉晶铠是不启动晶铠的，而是让所有人穿着这个两三吨重的玩意，进行基本的动作训练，按照百夫长的说法，这是有两个好处的，不仅仅可以锻炼身体，还能够让你熟悉万一灵液消耗完毕以后，如何操控晶铠。
    当然，陆羽只能撇撇嘴，穷就是穷，说的这么冠冕堂皇……
    ……
    “玩《晶铠世界》的都应该知道，里面有一套晶铠健身操，现在，我来做一遍，所有人都跟着我做晶铠健身操！”百夫长穿着晶铠，开始做晶铠健身操，实际上晶铠健身操就像是广播体操一样，是操控晶铠前面的热身运动，防止高强度驾驶晶铠的时候导致肌肉拉伤啥的，当然，还有一个作用，就是用来熟悉晶铠的操控。
    这晶铠实际上就是一个铠甲，不像是地球古代那种现代化的机器人，需要用键盘和操控感操作，而是彻底的手动操作。
    所有的动作实际上都是靠
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