身体来完成，灵炉启动的时候，虽然能够有轻灵法阵减轻晶铠的重量，但是所有的动作还是需要自己来完成。
    当然，晶铠上面集成了推进器，武器系统，由特殊的穴道位置射出灵力来激活，进行综合操控。
    这里面的门路就多了，如何操控，激活的时机等等，这些都大有文章可做。
    ……
    当然，这些都是后话，现在大家都在校场上面排排站，做早操。
    晶铠健身操陆羽熟悉啊，为了玩晶铠世界，自己在里面学习晶铠健身操足足几百遍啊，放到实际中来，也差不多，甚至陆羽的动作，做的比百夫长同学还要标准。
    百夫长眼睛一亮：“来来来，陆羽，你到前面来做示范！”
    “……”陆羽翻了翻白眼，幸亏在晶铠里面，看不到表情，不然说不定又要罚做俯卧撑了。
    “看到没有，这个动作的抬臂要速度快！”陆羽做示范，百夫长在边上讲解：“并且要在一瞬间定在这个角度，不多一分，不少一分，这样就能够充分锻炼你的肩部力量和控制，在你用武器打斗或者用晶铠装备的臂炮的时候，能够更加精确！虽然你有瞄着辅助系统，但是这个玩意也不是万能的，需要你根据实际情况不断的进行调整的！”
  
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